運動したいけど一人じゃやる気になんないし、かと言ってジムとかしんどいし、もっと緩くて自由なのってないの？って方をお誘いしたい、途中参加・途中退場もOKな、ゆる～く脂肪を燃焼しましょうの会です。
日時9/16(火)19時～21時
参加費1000円（初回参加された方は500円）
定員20名
会場福岡クリエイティブビジネスセンター・01スタジオ
場所〒810-0801福岡県福岡市博多区中洲3-7-24 gate’s 8F
申込FBイベントページにて
Contents
内容
・ゆるーい柔軟とか
・ゆーっくりとした腕立てとか腹筋とか
・やんわーりなワンツーパンチのフォームとか
・ミットにかるーいパンチとか
・ミットにちょっとだけキックとか
こんな人が来たらいいなと思ってます
・最近運動してないわーって人
・3分くらいの全力でいいわーって人
・軽く息切れするくらいでいいわーって人
・汗臭くならない程度でいい？って人
・人が運動してるとこ見て運動した気になれる人
注意事項
※ミット打ちの際は素手で思いっきり叩くと骨折や捻挫のおそれもありますので十分にお気を付けてください。
※レンタルスタジオでの実施なので、周りにはお気を付けください。
※その他トラブルに関しては、全て当事者の自己責任・自己負担となりますのでよろしくお願い致します。
☆楽しく怪我の無いように行いたいと思いますので、皆様ご協力をよろしくお願い致します！
