なないろピラティス

 

なないろピラティス
お一人お一人の目標や身体の特徴に合わせて
取り組んでいただけます。

皆様の目標達成のお手伝いを
全力でサポートさせていただきます。

なないろ ピラティス

ピラティスって? ドイツのジョセフ・ピラティス氏が 最初はリハビリを目的として考え 作られたメソッドです。 体幹の意識を高め、カラダの理想的な動きを行うことで 肩こり改善・腰痛改善・姿勢改善・パフォーマンスアップ・ 心身のバランス・怪我の防止・しなやかな筋肉を作る・リフレッシュetc、 …皆様の目的に合わせて取り組んでいただけます。 先ずは、ピラティスを体験されて下さい。

日程
■3月  8日(月)19:00-20:00
■3月23日(月)19:00-20:00
■3月30日(月)19:00-20:00

参加費
月3回   5,000円
その都度 1,800円
体験   1,500円(1回のみ)

講師
山口 寿美栄(㈱なないろエンタープライズ 広報担当)

持ち物
動きやすい服装 マット お水
(レンタルマット 200円)

場所
福岡クリエイティブビジネスセンター 01スタジオ

申込み
お問合せ
090-8832-1694
nanairo.en@outlook.jp ((株)なないろエンタープライズ 広報担当 山口まで)
facebook ページ(株)なないろエンタープライズ
事前予約制です。お気軽にお問い合せ下さい♪