【終了】12月15日(火)女性向け♡ボディトレーニングレッスン

女性向け♡ボディトレーニングを開催致します(^^)

内容は、
・ストレッチで身体を温める
・ゆっくり筋力トレーニング
※激しい筋トレは行いません。
・最後に簡単なダンスレッスン

年明け前に、じっくり自分の筋肉を感じなが身体を見直してみ<>ませんか(*^^*)?

日程 12月15日(火)
時間 19:30〜20:30
料金 ¥1000
定員 10名程
場所 01スタジオ
予約方法
以下のFaceBookイベントページにコメント、もしくは『参加予定』ボタンを押して頂ければ、後ほどご連絡致します。

●FaceBookイベントページ⇒https://www.facebook.com/events/1494033874235167/

ご参加の方は、
⚫︎動きやすい服(Tシャツ&ズボンなど)
⚫︎飲み物
⚫︎汗を拭くタオル
をお持ち下さい(^^)

更衣室はございます!
裸足で行うので、室内シューズは必要ありません✰

皆様のご参加をお待ちしております(^^)

◆講師 YUKA
Facebook⇨https://www.facebook.com/uchimurayuka
経歴
・J-jack出演
・骨髄移植推進キャンペーンミュージカル「明日への扉」主役
・スペースワールドショー&パレードダンサー
福岡ソフトバンクホークオフィシャルダンスチームHoneys リーダー
・ハニーズKIDSスクール講師